Базилік (Ocimum basilicum) походить з Азії і належить до сімействаLamiaceae. Він має зубчасте та овальне листя і білі або рожеві квіти, які ростуть у пучках. Ця рослина зазвичай буває близько 60 см заввишки. Прочитайте цю статтю та відкрийте для себе неймовірні цілющі властивості базиліку.
Базилік має дивовижну кількість лікувальних властивостей, і його легко використовувати для поліпшення здоров’я. Ось лише деякі з них …
Корисні властивості базиліку
Базилік використовують для усунення різних розладів завдяки його різним цілющим властивостям. Деякі його переваги:
- У цій дивовижній рослині містяться спазмолітики, якідопомагають полегшити м’язову слабкість, розлади травлення та біль у багатьох частинах тіла.
- Базилік знімає втому, запалення від фізичної втоми, а також допомагає боротися з депресією. Крім того, його також застосовують для зменшення тривоги.
- Він корисний для масажів, щоб заспокоїти судоми, викликані менструацією. Його заспокійливий аромат наявний у різних оліях для тіла.
- Крім того, це чудовий природний засіб від комарів. Його антибактеріальні властивості використовують для лікування укусів змій та інших інфекційних укусів.
- Базилік, як відомо, сприяє загоєнню ран в природних мазях.
- Коли ви споживаєте його як чай та не змінюєте його оригінальний склад, він може бути чудовою допомогою для захисту імунної системи.
Природні засоби з базиліком
Біль у горлі
Базилік можна використовувати як сироп разом із цукром та водою, щоб полегшити кашель або сухість у горлі.
Інгредієнти
- 2 склянки води (500 мл)
- 2 миски листя базиліку (100 г)
- мед (за потребою)
Як використовувати?
- Скип’ятіть воду з базиліком.
- Розлийте вміст у багато чашок і додайте в кожну з них столову ложку меду.
- Пийте щоразу, коли ви відчуваєте дискомфорт.
Догляд за шкіроюЦя рослина також відома як рослина довголіття. Її часто використовують шанувальники догляду за шкірою.
Щоб скористатися перевагами, обережно протирайте ним шкірущодня. Це принесе вашій шкірі природний блиск і покращить її зовнішній вигляд.
Інгредієнти
- 1 листок базиліку
- 1 склянка води (250 мл)
Як використовувати?
- Нагрійте чашку води та додайте листя базиліку.
- Залиште трохи настоятися.
- Після того, як суміш досягне прийнятної температури для вашої шкіри (бажано теплої), масажуйте нею шкіру.
- Використовуйте щодня перед сном.
Вугрі
-
Базилік очищає кров і видаляє токсини, що покращує здоров’я шкіри.
Як використовувати?
- Ви можете з’їсти 3-5 листків сирого базиліку вранці.
- Ви також можете зробити маски з листям і наносити їх на 30 хвилин.
Покращення травлення
-
Базилік має природні очисні властивості, які допомагають організму вивести все, чого він не потребує. Водночас його протизапальні властивості допомагають приборкати симптоми печії.
Інгредієнти
- 2 столові ложки базиліку (30 г)
- 1 склянка води (250 мл)
Як використовувати?
- Спочатку ретельно вимийте листя базиліку і покладіть їх у чашку.
- Додайте окріп і добре перемішайте.
- Залиште на 5 хвилин; пийте і насолоджуйтеся.
- Пийте цей чай вранці.
Запобіжні заходи щодо використання базиліку
Як запобіжний захід обов’язково обговоріть використання будь-якої рослини з фахівцем, оскільки кожен може реагувати на властивості базиліку по-різному.
Примітка. Вагітні жінки повинні обмежити його споживання, щоб уникнути ускладнень.
