“Фізичні вправи можуть замінити безліч ліків, але жодні ліки у світі не можуть замінити фізичні вправи”

9 Вересня 2014 17:17
comments.ua

comments.ua

Під таким девізом у Хмельницькому міському територіальному центрі соціального обслуговування (надання соціальних послуг) відбувся захід, присвячений Дню фізкультури та спорту.

День фізкультури та спорту в Україні відзначається щороку у другу суботу вересня і є святом для тих, хто підтримує активний і здоровий спосіб життя. У заході взяли участь близько 70 клієнтів територіального центру, які отримали багато корисної інформації стосовно норм фізичного навантаження для людей похилого віку та інвалідів, отримали уроки дихальної гімнастики від інструктора лікувальної фізичної культури, ознайомились із комплексом вправ для відновлення рухливості та кровообігу кінцівок.

Працівники соціального закладу більш детально розповіли про заходи та щоденні процедури, які можна отримати у терцентрі для збереження здоров’я, профілактики та попередження захворювань, відповіли на запитання клієнтів.
На завершення заходу присутні поділились своїми враженнями та всі разом виконали фізичні вправи.