Здоров’я

Ви думаєте, що тост з джемом чи йогурт підживлюють вас протягом дня, але насправді ця їжа може погіршити стан вашої шкіри. Видання The Daily Mail опитало найкращих дерматологів, щоб показати як на вашу зовнішність може вплинути сніданок. Тости з джемом Естетичний терапевт Мілена Найдьонова пояснює, що вживання мучних продуктів з високим вмістом цукру призводить до того, що шкіра […]

Що ми робимо після того, як зробили вправи, побігали чи поїздили на велосипеді? Найчастіше — і навіть не намагайтесь це заперечити — ми повертаємось додому і сідаємо на диван. Або ж прямуємо у душ, перевдягаємось та їдемо на роботу. Якщо все так, це означає, що ми вчиняємо найрозповсюдженіші помилки відновлення після фізичного навантаження. Ось п’ять речей, які ми робимо […]

Весною організм людини найбільше відчуває нестачу вітамінів та мікроелементів. Свіжих овочів і фруктів ще обмаль, але можна наситити організм зеленню. Аби зелень легше засвоювалась, з неї готують супи. 1. Суп із редькою Для супу відварити 6 картоплин в шкірці, почистити і нарізати кубиком. До картоплі натерти 200 грамів редьки, додати 3-4 ложки сметани і 0,5 літра хлібного квасу. […]

Галина МЕЛЬНИК Фото: зі сторінці у Фейсбуці головного лікаря Сергія Риженка Військовослужбовцю потрібні кошти на лікування та реабілітацію. Поблизу населеного пункту Золоте на Луганщині важкі поранення отримав боєць 8-го полку спеціального призначення Олександр Дарморос. Під час виконання бойового завдання 25 березня військовослужбовець підірвався на міні у зоні АТО. “Виконуючи завдання, бійці зачепили «розтяжку», яка була […]

Галина МЕЛЬНИК Артем заспівав з відомими виконавцями улюблені пісні. Фото: автора Колеги-артисти підтримали маленького патріота.  Гурт “Мотор’ролла”, “Stanza”, співачка-волонтерка Христина Панасюк та багато інших артистів виступили на сцені обласної філармонії, щоб підтримати 11-річного волонтера Артема Харченка. У благодійному концерті лише за продаж квитків зібрали понад 50 тисяч гривень. Окрім того, був мистецький аукціон та пожертви […]

Пісні пиріжки урізноманітнять ваше меню, якщо ви дотримуєтеся Великого посту.   Пісні пиріжки з оригінальною начинкою дозволять урізноманітнити меню людям, які дотримуються Великого посту. Приготувати їх можна з картоплею, горохом, грибами, гарбузом, капустою, а також зробити начинку солодкою. Як саме? Сьогодні пропонуємо вам  приготувати пісні пиріжки зі своєрідною начинкою. Капуста і яблука — продукти всім нам знайомі, але […]

Аспірин — це не тільки «швидка допомога» при високій температурі або головному болю, а й, виявляється, дуже корисна річ у побуті. Скраб для губ. Змішайте аспірин, коричневий цукор, мед, оливкову олію і вітамін Е. Прекрасний скраб для губ готовий. Домашній пілінг для обличчя. Незважаючи на те, що пілінг обличчя краще довірити професіоналам, ви можете самостійно зробити щадну суміш […]

Яскраві пакети з намальованими фруктами та овочами, обіцянки низького вмісту жирів – такі маркетингові і рекламні хитрощі змушують нас думати, що ми робимо здоровий вибір, однак це не завжди так. Пропонуємо прочитати як лікарі розвінчують 5 популярних міфів про харчування. Щоденно обирати правильні продукти допоможуть поради вчених на основі останніх досліджень, які зібрало видання The Independent. […]

У Рекреаційному центрі сімейного типу по відновленню здоров’я дітей-інвалідів та інших груп населення з обмеженими можливостями «Беріг надії» триває третій  у цьому році заїзд. А поки продовжується набір на безплатне оздоровлення жителів міста Хмельницького з обмеженими можливостями, осіб переселенців та членів їх сімей у Рекреаційному центрі, який орієнтовно відбудеться в квітні цього року. “Для отримання […]

Про це на своїй сторінці у Фейсбук написала хмельничанка Яна Садлій. “Привіт, цілий тиждень думала як правильно вчинити! 5.03.2016 мій син порізав ногу у нашому новому Аквапарку ” 7 Океан”. Звучить не сильно гучно… але порізи бувають різні – у нашому випадку був поріз, з накладанням 6-ти швів!!! Збентежило те, що побудувати таку величезну споруду […]