Здоров’я

«Ті, кому довелося випробувати це у ділі, стверджують, що він пом'якшує норов, вгамовує гнів, стримує поривання серця, бадьорить розум, дістає спокій для душі, полегшує тіло, усуває нестриманість», – говорив Святитель Іоан Золотоустий про духовну суть посту.

Останнім часом ми дедалі частіше не тільки чуємо про синдром хронічної втоми, але й деколи відчуваємо його симптоми. Але, одна річ, коли ми втомилися після напруженого трудового дня, склавши важливий іспит, виконавши складну роботу або скопавши всю дачу, і зовсім інша – коли втома переслідує нас постійно, навіть після тривалого повноцінного відпочинку. Сучасні лікарі не можуть однозначно […]

Галина МЕЛЬНИК Каси створюються для пенсіонерів і незаможних. Фото: lviv.vgorode.ua Щомісяця треба вносити суму, необтяжливу для власного бюджету, і при цьому в разі хвороби не витрачати на лікування ані копійки. На Хмельниччині планують створити лікарняні каси — свого роду вид медичного страхування. Лікарняна каса — це недержавна громадська членська організація, що сприяє охороні здоров’я та […]

Всі ми іноді вибираємо не дуже здорові продукти. Але часто буває так, що роблячи свій вибір, ми навіть не підозрюємо про це. Ось найпоширеніші харчові звички, які не приносять нам ніякої користі. 1. Дієтичні продукти Практично завжди напис: Дієтичний або Фітнес — не більше, ніж рекламний хід. Знежирені продукти містять в собі велику кількість цукру, яким виробники компенсують смак. […]

Галина МЕЛЬНИК На сайті можна знайти перелік препаратів, які держава закуповує для онкохворих за рахунок бюджету. Фото: volynpost.com Пацієнти зможуть контролювати наявність необхідних безкоштовних медикаментів. В Україні запустили систему моніторингу наявності ліків для онкохворих у лікарнях. Мешканці Хмельниччини, котрі отримують ліки державним коштом, зможуть контролювати їх наявність у медичних закладах області та по всій Україні […]

Після дослідження препаратів провідний учений назвав гомеопатію «терапевтичною безвихіддю» і сказав, що ефект від неї не більший ніж від плацебо (індиферентні речовини, що застосовуються при клінічному випробуванні ліків для виключення психотерапевтичного ефекту), – інформує видання The Independent. Професор Пол Глашіоу, провідний вчений Університету Бонд, Австралія, був головою робочої групи Національної науково-дослідної ради з питань охорони здоров’я […]

Коли ви позіхаєте о другій дня, або миттєво відключаєтеся, коли збиралися ввечері подивитися якесь кіно – це накопичилася втома. Але важливо відрізняти її від виснаження, причому симптомом останнього не обов’язково буде відчуття знесиленості. Виснаження несе в собі справжню небезпеку, і важливо вчасно розпізнати його та помогти собі. Симптоми, на які варто звернути увагу, наводить сайтDaily Burn. 1. У вас […]

Нещодавно в місті Хмельницький проводили круглий стіл на тему: придатність споживання питної води в Хмельницькому! Викладаю фотографії фільтрів для очищення води, які у мене стояли місяць в квартирі у Хмельницькому. Перша фотографія зроблена місяць тому, встановлені чисті фільтра води, решта я зробив сьогодні, коли змінював дані фільтра встановлені місяць тому!!!! Я думаю, що дивлячись на […]

«Обід повинен бути самим ситним», —  так нам з дитинства вселяли в наші голови. Адже на обід ти повинен з’їсти як мінімум перше, друге і компот, а якщо пощастить, то ще й повну миску салату. Але для кого корисна така трапеза? Невже для всіх у цьому світі – і дітей, і підлітків і дорослих дядьків-тіткою і навіть […]

Вставати по ранках з теплого ліжка — щоденний стрес для кожного. Та виявляється, якщо дотримуватись кількох правил, то ранковий підйом не здаватиметься катастрофою. 1. Звичка — велика річ Наше тіло схильне мати звички, тому якщо щодня вставати в один і той же час, то з кожним разом прокидатися буде все легше. Якщо ви зовсім не звикли вставати рано, то спочатку […]