Корисно

Вівсянка – криниця вітамінів (особливо групи В), мінералів, органічних кислот, складних вуглеводів, білка, протеїну і клітковини. Користь цього продукту переоцінити неможливо. Дієтологи вважають, що регулярне вживання цієї каші благотворно впливає на схуднення, допомагаючи без шкоди для організму позбавитися від зайвої ваги (разом з регулярними фізичними навантаженнями і здоровим харчуванням). Навіть невелика порція вівсянки допоможе мінімум […]

Я вчора вирішила приготувати, а заодно і зафіксувати весь процес. Так що ласкаво просимо до нашого столу, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: Картопля – 1 кг. Цибуля – 150 гр (2-3 шт. середніх) Яйця – 3 шт. Борошно – 0,5 ст. Сало – 150-200 гр. Сіль, перець, соняшникова олія. Звичайно ж в оригіналі все натиралось на крупну тертку, […]

5 спецій, які нейтралізують негативний вплив кави на організм. Запам’ятовуємо лише 5 спецій, який нейтралізують негативний вплив кофеїну на організм і змушують каву працювати на нас, інформує Ukr.Media. 1. ЧОРНИЙ ПЕРЕЦЬ Чорний перець надає сильну очищаючу дію на систему травлення, виводить токсини, покращує обмін речовин, стимулює роботу шлунка, є антисептиком. Додавайте його в гарячу каву по 1-2 […]

Деякі вчені вважають, що вплив звичайних щоденних дій становить понад 75% з усієї кількості факторів, здатних погіршувати або поліпшувати самопочуття людини. Зокрема, однією з найбільш шкідливих повсякденних звичок експерти називають тривале сидіння на стільці. За даними дослідників з Канади, саме сидячий спосіб життя виявляється провокатором двох третин випадків раку кишечника і багатьох випадків раку грудей, […]

Медики радять замінити шкідливі солодощі промислового виробництва домашнім варенням, приготованим з натуральних плодів. Фахівці розповіли про те, які види варення сприяють зміцненню імунітету. Зокрема, одним з найбільш корисних вони вважають ласощі з обліпихи. За словами експертів, обліпихова варення є джерелом природних антиоксидантів: у ягодах обліпихи багато вітаміну С, а також речовин – фітонцидів, що гальмують […]

Як же приготувати зерновий хліб без дріжджів самостійно? Процес приготування займає всього 60 хвилин  Для цього вам знадобиться: Насіння соняшнику – 1 стакан Насіння льону – ½ склянки Фундук – ½ склянки Вівсяні пластівці – 1,5 склянки Висівки – 4 ст.л. Сіль – 1 ч.л. Цукор (стевія) – за смаком Олія – 2 ст.л. Вода […]

Цього дня роса додасть сил, бадьорості, подарує людині міцне здоров’я У церкві 19 липня вшановується пам’ять преподобного Сисоя Великого, який відомий як монах-відлюдник, який проживав на території Єгипетської пустелі в печері, раніше освяченої молитвами його попередника преподобного Антонія Великого. Так Сисой провів 60 років, що дозволило йому досягти духовної чистоти, за що він і отримав […]

Всі наші улюблені страви: вареники, борщ, і сало – дуже корисні для організму. Лікарі переконані, що особливу цінність представляють ті страви, основні інгредієнти яких складають продукти з місць нашого проживання. А ось чому – читайте в нашому матеріалі. Як стверджують лікарі, найбільш корисні ті страви, які приготовлені з продуктів вашого місця проживання. Тому класична українська кухня […]

Думаєте, що посівна закінчилася? А ось і ні, якщо є бажання, то можна посадити вдруге не тільки картоплю, але і багато швидкорослих культур, які встигнуть до осені дати врожай. Посіяні навесні редька, ріпа, бруква, морква, буряк, пастернак і коренева петрушка будуть готові до прибирання в липні – серпні, але закладати на зберігання рано: в льоху […]

Це — найбільший виграш в історії України. селищі Катеринопіль Черкаської області знайшли чоловіка, який зірвав джек-пот у лотереї “Мегалот”. Виграв 17,7 млн грн, після сплати податків отримає понад 14 млн грн. Це — найбільший виграш в історії України. Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це пише Gazeta.ua. — Переможець звернувся до нас за оформленням виграшу. Просив не розголошувати його імені, — кажуть у […]