Корисно

31 Липня 2018 12:10
20 порад психолога Дейла Карнегі
0
Письменник, психолог і педагог Дейл Карнегі мислив і жив за принципом «у світі немає поганих людей». Є лише неприємні обставини, які можна легко змінити, лише змінивши відношення до них. Тому не варто через них псувати життя і настрій оточуючим. Він також розробив власну концепцію безконфліктного і успішного спілкування. У його теорії було багато прихильників і багато супротивників – […]
27 Липня 2018 13:44
6 вечірніх напоїв, які ефективно очищають печінку, покращують травлення і спалюють жири під час сну!
0
Ці напої дуже смачні! А перші результати будуть помітні відразу. Як щодо того, щоб навчитися робити чудові напої для детоксикації печінки? Рецепти, які ми вибираємо, дуже практичні і допомагають спалювати калорії, це відмінна порада для тих, кому потрібно схуднути. Це тому, що їх інгредієнти відмінно підходять для підвищення метаболізму тіла і очищення крові. Як ви […]
26 Липня 2018 08:59
Лікарі розповіли про користь вівсянки
0
Вівсянка – криниця вітамінів (особливо групи В), мінералів, органічних кислот, складних вуглеводів, білка, протеїну і клітковини. Користь цього продукту переоцінити неможливо. Дієтологи вважають, що регулярне вживання цієї каші благотворно впливає на схуднення, допомагаючи без шкоди для організму позбавитися від зайвої ваги (разом з регулярними фізичними навантаженнями і здоровим харчуванням). Навіть невелика порція вівсянки допоможе мінімум […]
25 Липня 2018 15:57
Рецепт смачнющих дерунів – порадуйте близьких
0
Я вчора вирішила приготувати, а заодно і зафіксувати весь процес. Так що ласкаво просимо до нашого столу, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: Картопля – 1 кг. Цибуля – 150 гр (2-3 шт. середніх) Яйця – 3 шт. Борошно – 0,5 ст. Сало – 150-200 гр. Сіль, перець, соняшникова олія. Звичайно ж в оригіналі все натиралось на крупну тертку, […]
24 Липня 2018 19:03
Що робити, якщо не можна пити каву, але дуже хочеться
0
5 спецій, які нейтралізують негативний вплив кави на організм. Запам’ятовуємо лише 5 спецій, який нейтралізують негативний вплив кофеїну на організм і змушують каву працювати на нас, інформує Ukr.Media. 1. ЧОРНИЙ ПЕРЕЦЬ Чорний перець надає сильну очищаючу дію на систему травлення, виводить токсини, покращує обмін речовин, стимулює роботу шлунка, є антисептиком. Додавайте його в гарячу каву по 1-2 […]
24 Липня 2018 07:52
Звички, які б’ють по здоров’ю сильніше за сигарети
0
Деякі вчені вважають, що вплив звичайних щоденних дій становить понад 75% з усієї кількості факторів, здатних погіршувати або поліпшувати самопочуття людини. Зокрема, однією з найбільш шкідливих повсякденних звичок експерти називають тривале сидіння на стільці. За даними дослідників з Канади, саме сидячий спосіб життя виявляється провокатором двох третин випадків раку кишечника і багатьох випадків раку грудей, […]
23 Липня 2018 16:28
Варення, яке зміцнює імунітет
0
Медики радять замінити шкідливі солодощі промислового виробництва домашнім варенням, приготованим з натуральних плодів. Фахівці розповіли про те, які види варення сприяють зміцненню імунітету. Зокрема, одним з найбільш корисних вони вважають ласощі з обліпихи. За словами експертів, обліпихова варення є джерелом природних антиоксидантів: у ягодах обліпихи багато вітаміну С, а також речовин – фітонцидів, що гальмують […]
20 Липня 2018 12:48
Печемо корисний хліб своїми руками без дріжджів
0
Як же приготувати зерновий хліб без дріжджів самостійно? Процес приготування займає всього 60 хвилин  Для цього вам знадобиться: Насіння соняшнику – 1 стакан Насіння льону – ½ склянки Фундук – ½ склянки Вівсяні пластівці – 1,5 склянки Висівки – 4 ст.л. Сіль – 1 ч.л. Цукор (стевія) – за смаком Олія – 2 ст.л. Вода […]
19 Липня 2018 06:46
Чому 19 липня зранку варто походити по траві босоніж, а роботу закінчити якнайшвидше
0
Цього дня роса додасть сил, бадьорості, подарує людині міцне здоров’я У церкві 19 липня вшановується пам’ять преподобного Сисоя Великого, який відомий як монах-відлюдник, який проживав на території Єгипетської пустелі в печері, раніше освяченої молитвами його попередника преподобного Антонія Великого. Так Сисой провів 60 років, що дозволило йому досягти духовної чистоти, за що він і отримав […]
18 Липня 2018 07:42
Лікарі стверджують: українські страви найкорисніші
0
Всі наші улюблені страви: вареники, борщ, і сало – дуже корисні для організму. Лікарі переконані, що особливу цінність представляють ті страви, основні інгредієнти яких складають продукти з місць нашого проживання. А ось чому – читайте в нашому матеріалі. Як стверджують лікарі, найбільш корисні ті страви, які приготовлені з продуктів вашого місця проживання. Тому класична українська кухня […]