Корисно

1 Вересня 2017 09:31
Як провести вечір п’ятниці і вихідні 2-3 вересня у Хмельницькому
0
Катерина ДЯДЮК Плануйте свої вихідні разом з «Афішею» сайту «Є». Фото: автора Програма заходів. Якщо Ви не їдете на рок-фестиваль «Respublica» до Кам’янця-Подільського, а плануєте провести вихідні у Хмельницькому, без концертів все-одно не залишитесь. Адже у місті відбудеться шість виступів як сольних виконавців, так і гуртів. Серед них – кавер-гурт «TheHeartBeat» (м. Хмельницький), емоційно-ліричне тріо […]
31 Серпня 2017 10:55
5 найпоширеніших хвороб школярів — до чого готуватися батькам
0
За тиждень почнеться новий навчальний рік. Спеціалісти розповідають про найпоширеніші хвороби, з якими може зіткнутися учень. Порушення зору З початком нового навчального року очі першими приймають на себе удар. Крім підвищеного навантаження діти стикаються з поганим освітленням, незручними партами і порушеним режимом дня. Все це може привести до розвитку короткозорості, пише 4mama.ua. Радимо стежити за поведінкою […]
30 Серпня 2017 12:03
З 1 січня 2018 року громадяни України будуть зобов’язані сортувати все сміття
0
З 1 січня 2018 року громадяни України будуть зобов’язані сортувати все сміття за видами, відповідно до норми Закону України «Про відходи». Щоправда, необхідних постанов з переліком і послідовністю операцій зі сміттям до цих пір не створено, пише Високий замок. Як повідомляє ТСН, зараз сьома частина України завалена сміттям. Тільки під офіційними звалищами поховано 43 тисячі квадратних кілометрів, що дорівнює […]
29 Серпня 2017 10:50
Сім помилок при схудненні від хмельничанки Олени Мандзюк
0
Надія СВІНЦІЦЬКА Хмельничанка Олена Мандзюк допомогла схуднути майже шести тисячам людей. Фото: з архіву Олени Мандзюк. Щоб спроби розлучитися із зайвими кілограмами не зазнали нищівного краху, необхідно уникати поширених помилок. Багато людей, прагнучи схуднути, «сідають» на різноманітні дієти, намагаючись зменшити спожиті калорії, однак жодного позитивного результату так і не досягають. Раз за разом вони випробовують […]
28 Серпня 2017 08:57
Останній тиждень літа у Хмельницькому
0
Катерина ДЯДЮК Плануйте своє дозвілля разом із сайтом «Є» . Фото: автора Програма заходів з понеділка по п’ятницю. Останній тиждень літа у Хмельницькому буде дуже цікавим і насиченим. По-перше, спливають останні дні прокату фільму «Червоний», тож хмельничани ще можуть встигнути переглянути цей гостросюжетний бойовик за романом Андрія Кокотюхи. Також можна відвідати благодійну акцію і долучитися […]
16 Серпня 2017 11:16
7 порад, як припинити їсти шкідливу їжу
0
На жаль, багато сучасних досліджень доводять, що люди стали їсти все більше нездорових закусок. Багато хто віддає перевагу чіпсам, солодким паличкам, шоколадним батончикам і іншим солодощам. Попри те, що практично усі знають про шкоду цих продуктів і вплив їх на фігуру. Спокуса дуже часто настільки велика, що люди не здатні себе стримувати. Як справлятися з […]
15 Серпня 2017 12:12
Шість продуктів, які вбережуть від зморшок і старіння шкіри
0
На які продукти варто звернути увагу? Детальніше читайте у “Країні Здоров’я“. 1. Оливкова олія Крім корисних жирних кислот оливкова олія містить олеїнову кислоту і вітамінигрупи E і B. Всі разом вони благотворно впливають на регенерацію клітин. Недарма її можна зустріти в складі кожного другого косметичного засобу. 2. Риба У жирних сортах риби, що мешкають в холодних […]
14 Серпня 2017 11:33
Подорожуємо Україною. Урочище Червоне: найгарніші замкові руїни та найвищий водоспад.
0
Ксенія ЖУЖА В урочищі Червоному багато гарних об’єктів. Фото: автора На півдні Тернопільської області є дуже гарне місце, варте уваги кожного мандрівника.  Як на мене (і з цією думкою погодяться чимало мандрівників), урочище Червоне, що на півдні Тернопільської області, – одне з найгарніших місць України. Тут в неймовірній гармонії поєдналася краса природи і залишки людської […]
11 Серпня 2017 09:20
Це явище так само небезпечне, як алкоголізм
0
Нове дослідження, проведене співробітниками компанії Medisys, показало, що регулярне недосипання (менше ніж 6 годин сну) може привести до тих же наслідків, що і зловживання алкоголем. Брак сну збільшує ризик ожиріння, депресії, інфарктів і інсультів. Неспання протягом 18 годин відбивається на когнітивних функціях так само негативно, як вживання алкоголю. Страждає концентрація уваги і здатність виконувати певні завдання. Тому водити […]
9 Серпня 2017 09:55
Хмельничан запрошують до патрулювання свого району спільно з поліцією
0
Надія СВІНЦІЦЬКА «Ми хочемо долучити активних людей до поліцейських патрулювань», – каже інспектор із зв’язків з громадськістю Управління патрульної поліції у Хмельницькому Ганна Стрембіцька. Фото: автора Контролювати порядок на вулицях міста можуть усі жителі обласного центру, яким небайдужий громадський спокій. Патрульна поліція запроваджує у Хмельницькому пілотний проект «Сусідська варта», який запозичили у колег з Вінниці. […]