Корисно

Навесні особливо актуальним стає питання зміцнення ослабленого за зиму імунітету. Підхід у цій справі повинен бути комплексним — здорове харчування, повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі, інформує Ukr.Media. Не останню роль у цьому списку грають і препарати на основі лікарських трав, які активізують захисні сили організму. Ехінацея пурпурна — один із таких диво-рослин, що дають […]

22 квітня в православ’ї шанують християнського святого преподобного мученика Вадима. У народному календарі дата отримала назву день Вадима Ключника, відмикання джерел, інформує Ukr.Media. Хто такий святий Вадим? Проживав Вадим в Персії в IV столітті. Пізнавши змолоду християнське вчення, пішов від багатих батьків і оселився за містом в обителі. Деякий час жив і молився на пустинній […]

Дуже багато людей люблять починати свій день із чашки кави. Причому п’ють вони її ледве вставши з ліжка. Проте фахівці попереджають, що пити каву відразу після пробудження не можна. Якщо ви зовсім не можете без цього напою, то можете побалувати себе їм не раніше, ніж через годину після того, як прокинулися, інформує Ukr.Media. Річ у […]

Травна система грає дуже важливу роль для кожної людини. Неправильне харчування може призвести до згубних наслідків. Правило №1 Жувати їжу добре. Це один з найбільш простих способів поліпшити травлення. Про це багато хто часто забуває. Якщо ми хочемо поліпшити травлення — слід вживати їжу в спокійній і комфортній обстановці. Якщо ми будемо швидко ковтати їжу […]

Дієтологи запевняють, що нав’язливий потяг до певних продуктів пояснюється дефіцитом поживних речовин в організмі. Розберімося, чого ж нам бракує, і якою їжею можна поповнити запаси тих або інших корисних речовин, не засмічуючи при цьому організм, інформуєUkr.Media. Бувають моменти, коли ми, здавалося б, впевнені в тому, що зараз готові цілком і повністю віддатися шоколадному торту, або […]

Вчені університету Тафтса в США прийшли до висновку, що продовжують життя і зменшують ризик передчасної смерті тільки ті вітаміни і мінерали, що містяться в рослинній їжі, а не в харчових добавках, інформуєUkr.Media. Таким чином, вчені прийшли до висновку, що люди, які споживають достатню кількість магнію, калію, вітаміну А і К, цинку і міді помирають рідше. […]

Дані, виявлені дослідниками з Нью-Йоркського Університету, які вирішили вивчити мікрофлору постільної білизни, свідчать: в ній здатні розмножуватися мікроскопічні гриби. В них вчені вбачають головну небезпеку для здоров’я, інформує Ukr.Media. Піт, вироблений людьми під час сну, залишається на постільній білизні, ковдрах та подушках, зволожує їх і тим самим сприяє створенню оптимального середовища для розмноження різних мікроорганізмів. […]

Перед тим як чистити будинок, необхідно очистити себе. Енергетика будинку впливає на всі сфери нашого життя. Гроші, щастя і процвітання приходять до тих людей, чий будинок наповнений позитивною енергією. Енергетичне прибирання допоможе створити добру атмосферу і привернути щастя, інформує Ukr.Media. Ми прив’язуємося до будинку і речей не менше, ніж до людей. І це не дивно. […]

Деякі рослини здатні залучати в будинок фінансове благополуччя. Кожна людина може скористатися вченням фен-шуй, щоб позбавитися від бідності завдяки простому, але дієвому талісману, інформує Ukr.Media. Грошове дерево відоме багатьом, адже ця квітка приносить в будинок гармонію і матеріальне благополуччя. Експерти рекомендують звернутися до вчення фен-шуй, щоб правильно розташувати рослину в будинку і активувати зону грошей. […]

Ми, люди, – істоти соціальні, тому без спілкування нам важко Важко не говорити ні з ким, важко не ділитися думками і тим, що гризе. Однак іноді наша бесіда стає не “їжею для розуму”, а справжньої “отрутою”, яка змушує співрозмовника скоріше завершити розмову і поменше з нами контактувати, інформує Ukr.Media. Власні хвороби Якщо вашим станом цікавиться […]