Корисно

Іноді люди нас розчаровують. І найчастіше це відбувається тому, що ми очікуємо від них дій, відмінних від істинної природи людини. Мудрі люди кажуть: «Щоб не розчаруватися – не зачаровуйся». Пропонуємо п’ять способів, що дозволяють перевірити людину на порядність і уникнути розчарувань. Спосіб перший Дайте людині зрозуміти, що своїми діями вона доставляє незручності іншим людям І […]

Деякі предмети, як от зубну щітку, взагалі треба викидати через 3-6 місяців, натомість купуючи нові. Неприємні бактерії, які називаються стрептококами, можуть жити в щетині або на губці, а також викликати такі захворювання, як запалення горла, скарлатину та імпетиго. Перегляньте цю зручну інфографіку, яку підготували експерти компанії Mattress Online для The Daily Mail. Вона показує, як часто […]

Прекрасний і корисний продукт бджільництва мед використовується в харчуванні і лікувальних цілях. Застосування його має свої особливості. Скільки ж меду можна з’їдати в день, не завдаючи шкоди здоров’ю? Як розрахувати денну порцію, необхідну для людини? Скільки його можна їсти дітям? Ці та інші питання виникають у багатьох при вживанні цього продукту, інформує UkrMedia. Корисні властивості […]

Типова помилка всіх, хто починає стежити за своєю вагою і харчуванням – це занадто великі обмеження в харчуванні. Однак це невірно, адже харчування має бути збалансованим. Тому все повинно бути поетапно і з розумом, інформує Ukr.Media. Складання плану на місяць Процес відмови від будь-якого продукту повинен бути плавним, щоб мінімізувати стрес для організму. На цьому […]

У чому криється причина того, чому одні страждають від частих застуд, а інші схильні до артриту або діабету. І чим психологічні причини захворювань відрізняються. Над цим і працює психосоматика. Наприклад, люди, які страждають онкологією в більшості своїй не вміють прощати. А гіпертоніки часто приховують образи і стримують злість, інформує Ukr.Media. У тих, хто страждає хронічними […]

Продукти харчування не лікують гіпотиреоз, але в поєднанні з правильним медикаментозним лікуванням можуть допомогти в лікуванні щитовидної залози. Ви часто відчуваєте втому, млявість і смуток? Ви набрали вагу, хоча не можете сказати, що переїдає? Цілком можливо, що у вас гіпотиреоз – збій в роботі щитовидної залози, як і у 27 мільйонів людей у всьому світі. […]

Які фрази мама повинна говорити дитині щодня, щоб вона виросла впевненою у собі людиною? Мама – найважливіший людина для дитини. Вона дуже впливає на подальше життя і самооцінку людини. Мама впливає на дитину більше за інших дорослих в її житті. Це вона дарує їй безпеку, комфорт, відчуття дитинства і «опору» для самооцінки. Які фрази допоможуть […]

Багатьом людям, особливо представників більш старших вікових груп, знайоме відчуття поколювання, «повзання мурашок», незручності, оніміння в руках, особливо по ночах. Проте симптом може спостерігатися в будь-якому віці. Основною і найчастішою причиною, по якій німіють руки ночами, є шийний остеохондроз або відкладення солей у шийному відділі хребта. Недуга ця зустрічається у 70% населення у віці старше […]

Не дарма кажуть, що здоров’я залежить від зубів. Якщо вони не в порядку, страждає шлунок і навіть… серце. Правильний догляд за зубами починається з гігієни. Чистити їх потрібно 2 рази на день, після їди полоскати рот. Менше цукру і крохмалю – ще одна важлива рекомендація, щоб карієс виникав рідше. І ще: дуже шкідливі для зубів […]

Наявність великої кількості речей вимагає багато сил і часу на прибирання. Іноді ми витрачаємо всі вихідні, щоб навести порядок, а речі і предмети дуже швидко розповзаються по дому, і доводиться починати спочатку. Хтось взагалі опустив руки і живе в безладді, інформує Ukr.Media. Але насправді чистий, затишний і організований будинок – це цілком реально. Однак перш […]