Корисно

20 Січня 2020 10:54
Через нестачу цих 7 речовин люди страждають найбільше
0
Ми склали список основних вітамінів, макро- і мікроелементів, яких організм людини потребує у першу чергу, навели деякі симптоми їх браку, а також перерахували продукти, у яких містяться необхідні елементи живлення. Перевірте себе, інформує Ukr.Media. Незамінними харчовими речовинами називають ті з них, без яких повноцінне функціонування організму просто неможливе. Оскільки кількісний вміст цих речовин в організмі […]
17 Січня 2020 11:05
Вчені вирахували нову безпечну дозу алкоголю для організму людини
0
Вчені з університету Вашингтона визначили нову безпечну дозу алкоголю, спростувавши заяву британських колег про користь п’яти келихів білого вина на тиждень. Виявилося, тільки повна відмова від спиртного дозволяє зберегти здоров’я, інформує Ukr.Media. Вчені вивчили дані 400 тис. пацієнтів. Аналіз показав, що кожен випитий келих вина на 20% збільшував ризик раптової смерті у людей середнього віку. […]
16 Січня 2020 11:10
Через ці помилки ваш смачний чай перетвориться на отруту
0
Чашка чаю — синонім затишку. Але лише у тому випадку, якщо чай приготовано правильно, інформує Ukr.Media. Англійці, які рекомендують з приводу і без нього випити чашечку чаю, абсолютно праві: цей тонізуючий напій допомагає зняти стрес, підбадьоритися і навіть захистити наше здоров’я від страшних хвороб (наприклад, раку або діабету). Але лише у тому випадку, якщо чай […]
15 Січня 2020 11:29
Чи корисне купання в ополонці на Водохрещу
0
19 січня православні християни відзначать Хрещення. Існує думка, що якщо у цей день скупатися в ополонці, то можна позбавитися від гріхів та хвороб. З кожним роком сміливців все більшає, але ось чи дійсно це безпечно для здоров’я? Користь Під впливом низьких температур виділяються корисні гормони і зміцнюються стінки судин. Люди, які віддають перевагу зимовому купанню, […]
14 Січня 2020 12:57
Гречка повинна бути невід’ємною частиною вашого раціону харчування
0
Гречка — дуже корисний продукт. На жаль, далеко не кожен любить її смак. Але експерти рекомендують навчитися готувати цю кашу правильним чином і не позбавляти себе одного з основних джерел корисних речовин. Полюбити її буде не складно, оскільки вона є ідеальним гарніром і поєднується практично з усіма продуктами, інформує Ukr.Media. Отже, чому ж ви повинні […]
13 Січня 2020 11:48
6 порад, завдяки яким ви будете мити волосся рідше
0
Ну хто не хоче мати красиве і доглянуте волосся? По-перше, це додає вам привабливості, а по-друге, є ознакою здоров’я. Проте догляд за ним деколи буває досить важким. Якщо у вас довге волосся, то вам доводиться мити його майже кожен день, тим більше, якщо воно схильне до жирності. Але це явно не те, що нам хочеться […]
9 Січня 2020 11:24
Харчові продукти найбільш корисні для шкіри обличчя і тіла
0
Здоров’я нашої шкіри залежить не тільки від косметичного догляду, але і від того, що ми приймаємо всередину. Як найбільший орган в тілі людини, шкіра багато в чому відображає загальний стан організму, інформує Ukr.Media. Якщо вона втрачає пружність, стоншується, лущиться або має будь-які інші ознаки, за якими їй потрібно поліпшення, значить вам потрібно переглянути свій спосіб […]
8 Січня 2020 10:55
Що означає, якщо дуже хочеться з’їсти певний продукт
0
Напевно, у всіх таке трапляється. Раптом ні з сього ні з того захотілося оселедця або чого-небудь гостренького, або просто необхідно з’їсти банан. Ми, звичайно, і не усвідомлюємо, з якою метою організм надіслав нам такий імпульс. От якщо потягнуло на солоненьке, то це вже знають всі — до поповнення у родині. А решта забаганок до чого? […]
5 Січня 2020 14:09
5 важливих життєвих істин, які ігнорує абсолютна більшість людей
0
Це істини, в які ви не хочете вірити, навіть коли вони у вас перед очима. Істини, які нікому не подобаються і про які не хочеться думати. За яскравим фасадом галасливого повсякденного життя стоять ці поняття, нехай навіть більшість людей удає, що їх не існує, інформує Ukr.Media. Вони ще існують: Життя коротке Як часто ми чуємо […]
3 Січня 2020 11:59
Звичка гризти нігті набагато шкідливіша, ніж ви думаєте
0
Звичка кусати і ковтати нігті може здатися нешкідливою (хоча і малоприємною), але насправді вона смертельно небезпечна. Тією чи іншою мірою вона притаманна 60% населення, інформує Ukr.Media. Мексиканка Монсеррат Хіменес вже 20 років гризе нігті. «Все почалося, коли я була зовсім маленькою, ще в перших класах школи. Коли я нервувала або була дуже голодною, я починала […]