Корисно

7 Листопада 2018 11:52
Україна входить до трьох країн Європи з низькокалорійним середнім раціоном
0
Індекс ФАО найбільш високий в розвинених країнах Європи, де на людину в середньому припадає від 3500 до 3800 ккал на день, інформує UkrMedia. Україна входить в топ-3 країни Європи з найбільш низькокалорійним середнім раціоном громадян. При цьому в наших середньостатистичних сім’ях на їжу йде більше половини доходів, в Європі – приблизно 12%. Не задовольняє експертів […]
6 Листопада 2018 11:11
Чому розтяжка така важлива для нашого організму ?
0
Якщо розтягувати навіть декілька м’язів протягом короткого часу, поліпшується циркуляція крові, підвищується енергія. Щоб займатися розтяжкою, не потрібно бути спортсменом або фанатичним завсідником спортзалу. Це простий тип вправ, які можна щодня робити самостійно, щоб підтримувати себе у формі, інформує UkrMedia. Звичайно, розтяжка відома як частина вправ, які розігрівають і роблять перед тренуванням. Експерти відзначають, що […]
5 Листопада 2018 11:51
Сім безпечних, ефективних та натуральних антибіотиків
0
Аптечні антибіотики, такі як пеніцилін, допомагають людям з 40-х років лікуватися від важких захворювань, що мають смертельну небезпеку. Однак люди також застосовують і природні антибіотики для лікування. За статистикою у 1 з 10 людей спостерігаються побічні ефекти після прийому антибіотиків, які завдають шкоди травній системі. Близько 1 з 15 чоловік страждають алергією на цей вид […]
1 Листопада 2018 10:19
Дивовижна ламінарія або морська капуста
0
Ламінарія або морська капуста належить до бурих водоростей, що ростуть на узбережжі Кореї та Японії. Ці водорості мають багато терапевтичних та харчових переваг, оскільки це багате джерело йоду, мінералів, антиоксидантів, клітковини, білків та здорових вуглеводів. Ламінарія знижує запалення, бореться з діабетом, захищає серце і мозок, інформуєUkrMedia. Морська капуста є прекрасним джерелом йоду, калію, магнію, заліза […]
31 Жовтня 2018 11:43
Чим корисна обліпиха для нашого здоров’я
0
Обліпиха — це тернистий ягідний кущ, поширений в Центральній Азії та Європі, плоди якого можуть допомогти вашому організму дивовижними способами. Обліпиха широко застосовується в традиційній китайській медицині. Рослина діє як сильний антиоксидант, застосовується для профілактики раку та діабету. В народній медицині використовують для запобігання старінню, сприяння роботи серця та очищення шкіри, інформує UkrMedia. Обліпиха містить […]
30 Жовтня 2018 07:10
Відмовтеся від цукру на місяць, і ви одразу відчуєте зміни в організмі
0
Для початку потрібно зрозуміти, що повна відмова від цукру неможлива – це речовина, яка міститься у багатьох корисних продуктах (наприклад, фруктах і ягодах) необхідних організму. Але в помірній кількості у правильній формі. Як ви можете здогадатися, десерти і рафіновані продукти, що містять цукор в цю категорію не входять. Рекомендована добова норма цукру становить 25 грамів […]
29 Жовтня 2018 10:56
Лікарі назвали корисну солодкість для шлунково-кишкового тракту
0
Зазвичай корисною солодкістю називають шоколад, але крім нього, як з’ясувалося, в раціон харчування потрібно обов’язково включити мармелад Його вживання сприяє більш активному виведенню з організму токсичних компонентів, чиє накопичення призводить до розвитку пухлин, інформуєUkr.Media. Мармелад насправді набагато корисніше, ніж передбачалося раніше. За словами медиків, вживання мармеладу та «споріднених» йому джему і конфітюру оздоровлює організм, – […]
26 Жовтня 2018 08:36
У цю неділю Україна переходить на зимовий час
0
В останню неділю жовтня в Україні відбудеться перехід на зимовий час. Тож о 4-й ранку 28 жовтня переведіть годинники на годину назад. Смартфони й інші гаджети мають синхронізуватися з українським часом самостійно. Зазначимо, що Європейський Союз цього року вирішив скасувати переведення годинників на літній і зимовий час на підставі опитування громадян ЄС. Понад 80% респондентів он-лайн […]
25 Жовтня 2018 12:20
14 продуктів, котрі впливають на ваші зуби набагато гірше, ніж солодощі
0
Ви можете зіпсувати свою сяючу посмішку, навіть не підозрюючи про це Окрім солодощів, існують продукти, котрі можуть сильно впливати на красу вашої посмішки. Можливо, ви вживаєте їх, навіть не задумуючись про негативні наслідки. Дантисти рекомендують уникати вживання такої їжі, як: Сухофрукти “Вживаючи сухофрукти, ви насправді ніби їсте цукерки”, так говорить Стівен Штефаник, професор Мічиганського Університету. […]
24 Жовтня 2018 09:46
Медова вода вижене паразитів, допоможе схуднути і багато іншого
0
Медова вода засвоюється організмом швидко і повністю Одну чайну ложку меду розвести в склянці сирої води. Отримуємо 30% розчин меду, який за складом ідентичний плазмі крові. Мед в сирій воді формує кластерні зв’язку (структурує її). Це підвищує її цілющі властивості. Медова вода засвоюється організмом швидко і повністю. Ефект медової води Нормалізується травлення. Покращується робота всіх […]