Здоров’я

21 Жовтня 2019 11:19
Як правильно мити руки, щоб позбутися шкідливих мікробів і бактерій
0
Чи потрібно мити руки? Безумовно так. Протягом дня ми торкаємося безлічі поверхонь, на яких мешкають цілі армії вірусів, грибків і бактерій. Одні тільки поручні в громадському транспорті та кнопки зливів в офісних туалетах чого варті! Якщо правильно і регулярно мити руки, то можна убезпечити себе від цілого ряду захворювань, наприклад, грипу та діареї. До того […]
18 Жовтня 2019 07:45
Медики розповіли, що недостатня кількість йоду в харчуванні може призвести до набору ваги
0
Фахівці кажуть, що в раціоні багатьох людей спостерігається серйозний дефіцит йоду, інформує Ukr.Media. Багато хто з нас рахує кожну з’їдену калорію, регулярно відвідує спортзал, але ніяк не може схуднути. Цілком можливо, що причина цього криється в чомусь іншому. Зокрема, це може бути пов’язано з дефіцитом мінералу йоду в раціоні, який вкрай необхідний для здорового метаболізму, […]
15 Жовтня 2019 12:07
Якими корисними властивостями володіє козяче молоко
0
Традиційно вважається, що козяче молоко набагато корисніше коров’ячого. Багато хто може згадати ситуацію з дитинства, коли під час хвороби бабуся або мама поїли вас козячим молоком, розраховуючи на те, що ви скоро видужаєте. Розберемося, чи корисне козяче молоко і якими корисними властивостями воно володіє, інформує Ukr.Media. Сучасні дослідження підтверджують: козяче молоко має більш насичений мікроелементами […]
10 Жовтня 2019 11:58
Що їсти восени, щоб отримати всі необхідні вітаміни
0
Одних тільки ударних доз аскорбінової кислоти замало, інформує Ukr.Media. Як правильно вживати мінеральні добавки, щоб марно не витратити гроші й не нашкодити здоров’ю, не купувати вітаміни й “аскорбінки”, а покращувати здоров’я продуктами, які дарує осінній урожай? Провітамін А Вітамін А є у тваринній їжі, а рослини містять його попередник — провітамін А. Він може накопичуватися […]
10 Жовтня 2019 10:50
МОЗ збирається відновити інститут головних спеціалістів
0
Міністерство охорони здоров’я збирається відновити інститут головних спеціалістів, аби мати експертні думки в різних медичних напрямках. Про це на засіданні круглого столу, який відбувся в Укрінформі, повідомив заступник міністра охорони здоров’я Михайло Загрійчук. “Мені соромно визнати, що я як заступник міністра, який курирує лікувальний напрямок, не можу назвати, перебуваючи 1,5 місяця в міністерстві, прізвище головного […]
9 Жовтня 2019 12:12
Дієтологи розповіли, за допомогою яких солодощів можна швидко схуднути без шкоди для здоров’я
0
Фахівці повідомляють, що твердження щодо схуднення за допомогою солодощів це зовсім не нонсенс. Адже мова йде не про цукерки та торти, а про натуральний продукт. Велика кількість всіляких дієт вимагає не тільки неабиякої сили волі, але і загрожує небезпечними змінами в організмі. Тому вчені винаходять все нові та нові методи боротьби із зайвою вагою, інформує […]
8 Жовтня 2019 10:14
Як зміцнити імунітет та не захворіти восени: корисні поради
0
Перехід від одного сезону до іншого завжди супроводжується великою кількістю хворих на застуду та грип. Організм людини просто не встигає перебудуватися і зустріти перший холод. Восени, щоб уникнути хвороб, багато починають активно приймати вітаміни і інші засоби, які повинні допомогти їм в екстреному порядку зміцнити імунну систему. Подібні дії цілком зрозумілі, оскільки всі розуміють, що […]
7 Жовтня 2019 10:46
Дієтологи розповіли, як прискорити процес метаболізму, щоб швидше схуднути
0
Це прості, але водночас ефективні поради. При активному метаболізмі процес згоряння жиру відбувається інтенсивніше і в загальному організм функціонує краще. Вчені розповіли про декілька найбільш простих прийомів, що прискорюють обмін речовин, інформує Ukr.Media. Правильні прийоми їжі Насамперед варто звернути увагу на перший прийом їжі за день. Снідати слід протягом пів години після пробудження, адже організм, […]
4 Жовтня 2019 08:38
Скраб для кишечника з лляної муки врятує від багатьох захворювань
0
Забруднений кишечник викликає масу захворювань, аж до дуже страшних. Клізми очищають лише невелику ділянку товстої кишки, не змінюючи картини в цілому. Промивання кишечника за допомогою медичної апаратури є дорогою процедурою, до того ж вона порушує мікрофлору кишечника, інформує UkrMedia. Цифри і факти За 70 років життя: • через кишечник проходить 100 тонн їжі, 40 тисяч […]
3 Жовтня 2019 10:35
4 знака Зодіаку, які обожнюють тріпати нерви оточуючим
0
Існують окремі знаки Зодіаку, які зовсім не проти зіпсувати настрій навколишнім. Виною всьому деякі особливості їх характеру, які перетворюють цих людей в головних «подразників» і порушників спокою інших, інформує Ukr.Media. Діва Діви славляться своїм талантом дратувати близьких і знайомих людей нескінченними потоками критики. Цей знак завжди знає, як і що потрібно робити. Він обожнює давати […]