Здоров’я

7 Серпня 2019 13:03
Користь персиків: для здорової шкіри та стрункої фігури
0
Зараз супермаркети та фермерські ринки переповнені соковитими, смачними і ароматними персиками. Поки ви насолоджуєтеся смаком фрукта, корисно було б дізнатися, чим корисні персики. Ви не повірите, але персик робить позитивний вплив не тільки на ваше здоров’я, але і на шкіру. Багате джерело вітамінів, мінералів, антиоксидантів та інших хімічних речовин, цей фрукт дійсно має велике значення […]
6 Серпня 2019 12:11
7 речей, які відбудуться з вашим тілом, якщо завтра ви почнете налягати на виноград
0
Виноград — одна з найбільш давніх та популярних плодових культур у світі. У винограді міститься багато антиоксидантів ресвератролу і кверцетину, які знижують рівень холестерину та захищають від серцево-судинних захворювань, інформує Ukr.Media. Крім того, виноград — відмінне джерело заліза і калію, які запобігають анемію і м’язові спазми. В чорному і синьому винограді вміст корисних речовин вище. […]
5 Серпня 2019 12:25
Магія листя хрону: витягають сіль прямо через пори шкіри!
0
Хрін — багаторічна рослина, яка відноситься до сімейства Капустяних. Продукт має середземноморське походження, тому може похвалитися яскравою латинською назвою Armoracia. Пізніше хрін здобув популярність на Русі, де використовувався і в якості магічного продукту, і як необхідний елемент весільних обрядів, інформує Ukr.Media. Але практичне застосування знайшлося не тільки у коріння хрону, який сьогодні широко використовується як […]
2 Серпня 2019 15:18
Тепла вода з медом просто цілюща: почніть її пити вже сьогодні
0
  Деякі люди щоранку п’ють каву. Але краще натщесерце випивати чашку теплої води з медом. Вичавіть сік половини лимона в чашку з теплою водою. Додайте столову ложку натурального меду. Перемішайте і випийте вранці за 30 хвилин до сніданку. Це допоможе засвоїти всі корисні компоненти суміші. Ось причини, чому так корисно пити цю чарівну суміш! Стимулює […]
31 Липня 2019 09:47
Пити каву на порожній шлунок не можна — і ось чому
0
4 основні причини, які говорять про те, що спочатку сніданок, а потім кава. Чашечка ароматної кави вранці — це ритуал для багатьох людей. Вона бадьорить і допомагає остаточно прокинутися. Крім того, кава корисна для здоров’я, вона захищає від депресії та хвороби Альцгеймера. Цей напій навіть може зменшити м’язовий біль після тренування, інформує Ukr.Media. Але навіть […]
25 Липня 2019 07:43
9 продуктів, які найкраще виводять токсини з організму — на думку вчених
0
Вони упораються з цим завданням найбільш ефективно. Чистити потрібно не тільки зуби, але і весь організм. Величезна кількість шлаків відкладається в нашому організмі у вигляді продуктів розпаду їжі. Головним чином, вони накопичуються в кишечнику і досить важко виводяться назовні. Ще один «постачальник» токсинів — несприятливе навколишнє середовище Наш організм володіє власною внутрішньою системою детоксикації, але, […]
18 Липня 2019 08:54
Британськими дослідниками доведено, що цукор у крові краще розщеплюється бурим жиром після його активації кавою
0
Кава активізує захисні механізми організму, які можуть стати ключем до боротьби з ожирінням та діабетом, заявили дослідники з Ноттінгемського університету, повідомляє портал Medical Xpress, інформує Ukr.Media. Кава стимулює бурий жир, який бере участь у виробленні тепла тіла шляхом спалювання калорій, на відміну від білого, що зберігає їх надлишок. “Підвищення його активності покращує контроль рівня цукру […]
17 Липня 2019 15:09
Перебільшена користь: кому і які фрукти і овочі можуть бути шкідливі
0
Дієтологи і лікарі рекомендують всім без винятку у сезон з’їдати достатню кількість фруктів, овочів і зелені. Але варто пам’ятати, що далеко не всі дари природи несуть користь, бо можуть містити шкідливі елементи. До того ж, у кожного, навіть найкориснішого плода є ряд протипоказань, інформуєUkr.Media. Обережно, «хімія»! Про хімікати, токсини і нітрати знають, мабуть, всі. Однак, […]
16 Липня 2019 07:16
Чи можна запивати їжу водою — відповідає дієтолог Світлана Фус
0
Дуже часто ви можете чути і читати про те, що запивати їжу під час прийому їжі не можна. Аргументи: розбавляється шлунковий сік, погіршується процес перетравлення їжі, збільшується обсяг шлунка і багато ще чого говорять з цього приводу, інформує Ukr.Media. Виникає питання, а якщо зробити кілька ковтків води, так само безнадійно і погано буде перетравлюватися їжа? […]
15 Липня 2019 16:21
Знизити високий артеріальний тиск допоможе смачний, та солодкий продуктс
0
Вітаміни різних груп, фосфор, магній, калій та інші мінерали у великій кількості містяться в улюбленій багатьма ласощі, інформує Ukr.Media. Саме весь цей набір корисних елементів робить фініки не тільки смачним, але й корисним продуктом. Фініки доброчинно впливають на шлунково-кишковий тракт за рахунок великого вмісту волокон. Зміцнюють кістки, за рахунок вмісту корисних мінералів, а за рахунок […]