Корисно

19 Серпня 2019 13:01
Як не розчаровуватися в оточуючих: 8 важливих порад
0
Відносини з іншими людьми ніколи не бувають простими. Часом нам здається, що людина ставиться до нас несправедливо, і ми розчаровуємося у ній, намагаючись зрозуміти, чому все сталося саме так. Якщо у вас накопичилося вже дуже багато розчарувань щодо оточуючих, варто замислитися — може, ви просто дивитеся на речі нереалістично? Не думайте, що хтось розповість вам, […]
19 Серпня 2019 11:35
Захворювання, справитися з якими може лише грязьове лікування
0
Грязь володіє безліччю корисних властивостей і готова боротися з широким спектром проблем. Деякі проблеми зі здоров’ям іноді краще вирішувати за допомогою природних засобів, не вдаючись до медикаментів, оскільки так ви зможете досить швидко та ефективно справитися з недугою і не зіткнутися, у загальному підсумку, з побічними ефектами. Одним з найпопулярніших природних способів відновлення здоров’я вважається […]
12 Серпня 2019 12:02
Лужні харчові продукти, які захищають від серцевих хвороб і навіть зайвої ваги
0
Багато продуктів, які людина звикла вживати в їжу, створюють в організмі кисле середовище, що сповільнює обмінні процеси. Ось звідки зайва вага, передчасне старіння і безліч неприємних захворювань. Єдиний порятунок — відновлення кислотно-лужного балансу і здорової гармонії у всій складній системі під назвою «людський організм». Вживання більше лужної їжі може сприяти зміцненню здоров’я. Найбільша кількість лугу […]
8 Серпня 2019 10:24
6 випадків, коли потрібно обов’язково випити склянку води
0
Ми з дитинства знаємо, що без води людина не виживе. Вона становить близько 60% тіла. Вода змащує суглоби, доставляє кисень до кожної клітини, регулює температуру тіла, сприяє нормальному перетравленню їжі, виводить з організму токсини та багато іншого. Щоб залишатися здоровим, важливо пити щодня щонайменше 2 літри води. При цьому велике значення має, коли саме ви […]
7 Серпня 2019 13:03
Користь персиків: для здорової шкіри та стрункої фігури
0
Зараз супермаркети та фермерські ринки переповнені соковитими, смачними і ароматними персиками. Поки ви насолоджуєтеся смаком фрукта, корисно було б дізнатися, чим корисні персики. Ви не повірите, але персик робить позитивний вплив не тільки на ваше здоров’я, але і на шкіру. Багате джерело вітамінів, мінералів, антиоксидантів та інших хімічних речовин, цей фрукт дійсно має велике значення […]
6 Серпня 2019 12:11
7 речей, які відбудуться з вашим тілом, якщо завтра ви почнете налягати на виноград
0
Виноград — одна з найбільш давніх та популярних плодових культур у світі. У винограді міститься багато антиоксидантів ресвератролу і кверцетину, які знижують рівень холестерину та захищають від серцево-судинних захворювань, інформує Ukr.Media. Крім того, виноград — відмінне джерело заліза і калію, які запобігають анемію і м’язові спазми. В чорному і синьому винограді вміст корисних речовин вище. […]
5 Серпня 2019 12:25
Магія листя хрону: витягають сіль прямо через пори шкіри!
0
Хрін — багаторічна рослина, яка відноситься до сімейства Капустяних. Продукт має середземноморське походження, тому може похвалитися яскравою латинською назвою Armoracia. Пізніше хрін здобув популярність на Русі, де використовувався і в якості магічного продукту, і як необхідний елемент весільних обрядів, інформує Ukr.Media. Але практичне застосування знайшлося не тільки у коріння хрону, який сьогодні широко використовується як […]
2 Серпня 2019 15:18
Тепла вода з медом просто цілюща: почніть її пити вже сьогодні
0
  Деякі люди щоранку п’ють каву. Але краще натщесерце випивати чашку теплої води з медом. Вичавіть сік половини лимона в чашку з теплою водою. Додайте столову ложку натурального меду. Перемішайте і випийте вранці за 30 хвилин до сніданку. Це допоможе засвоїти всі корисні компоненти суміші. Ось причини, чому так корисно пити цю чарівну суміш! Стимулює […]
31 Липня 2019 09:47
Пити каву на порожній шлунок не можна — і ось чому
0
4 основні причини, які говорять про те, що спочатку сніданок, а потім кава. Чашечка ароматної кави вранці — це ритуал для багатьох людей. Вона бадьорить і допомагає остаточно прокинутися. Крім того, кава корисна для здоров’я, вона захищає від депресії та хвороби Альцгеймера. Цей напій навіть може зменшити м’язовий біль після тренування, інформує Ukr.Media. Але навіть […]
18 Липня 2019 08:54
Британськими дослідниками доведено, що цукор у крові краще розщеплюється бурим жиром після його активації кавою
0
Кава активізує захисні механізми організму, які можуть стати ключем до боротьби з ожирінням та діабетом, заявили дослідники з Ноттінгемського університету, повідомляє портал Medical Xpress, інформує Ukr.Media. Кава стимулює бурий жир, який бере участь у виробленні тепла тіла шляхом спалювання калорій, на відміну від білого, що зберігає їх надлишок. “Підвищення його активності покращує контроль рівня цукру […]